Пора готовиться к «Золотой перекладине»!

14 сентября в Шелехове пройдут традиционные ежегодные соревнования по подтягиванию на перекладине. Стать участниками турнира могут дети, молодёжь и взрослые.

КАТЕГОРИИ:
1) «Классик»: подтягивание на перекладине с собственным весом хватом сверху;
2) «Силовой экстрим»: подтягивание на перекладине с весом 48 кг (зачёт производится по сумме выполнения подтягиваний в подходе хватом сверху и подходе хватом снизу);
3) «Мастер»: подтягивание на перекладине с собственным весом хватом сверху среди мужчин в возрасте от 45 лет и старше;
4) «Пионер»: подтягивание на перекладине с собственным весом хватом сверху отдельно среди девочек и мальчиков в возрасте от 7 до 12 лет;
5) «Юниор»: подтягивание на перекладине с собственным весом хватом сверху отдельно среди девушек и юношей в возрасте от 12 до 17 лет.

ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ
К соревнованиям допускаются участники, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ И НАГРАЖДЕНИЕ
Победители и призёры в категориях «Классик», «Силовой экстрим», «Мастер», «Пионер», «Юниор» определяются по наибольшему количеству подтягиваний в одном подходе.
В рамках соревнований будет проведён общешкольный зачёт среди образовательных учреждений Шелеховского района, где будут учитываться два лучших результата представителей учреждения в категориях «Пионер» (девочки), «Пионер» (мальчики), «Юниор» (девушки), «Юниор» (юноши).
Участники, занявшие в личном зачёте 1, 2 и 3 места в какой-либо из номинаций, награждаются медалями, грамотами и денежными призами. Команда, занявшая 1 место, награждается дипломом и кубком.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: спортплощадка у входа на стадион «Металлург».

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: регистрация участников – с 10:00, начало соревнований – в 11:00.

ТЕЛЕФОН ДЛЯ СПРАВОК: 89501018146.