Спортивное обозрение

СЕВЕРНАЯ ХОДЬБА

В конце марта в Шелехове состоялся первый этап Кубка Иркутской области по северной ходьбе. Участники из разных уголков региона соревновались в скорости и технике прохождения маршрута по пересечённой местности. Жители города металлургов показали достойные результаты.

– Северная ходьба является дисциплиной спортивного туризма. Здесь определённые правила, определённая техника передвижения. Обязательный атрибут – скандинавские палки, – рассказывает старший тренер Иркутской области по северной ходьбе Елена Букина. – Сейчас этот вид спорта набирает популярность. Он подходит и для людей в возрасте, и для молодых. К нам активно присоединяются молодые участники, среди которых много бегунов, лыжников. Особенность ходьбы в том, что она более щадящая, чем тот же бег. При беге основная нагрузка идёт на суставы, на колени, а при ходьбе она распределяется равномерно. Хорошо прорабатываются все группы мышц: плечевой пояс, корпус, ноги.

Соревнования могут проходить как на пересечённой местности, так и на асфальте (или на стадионе). Но, замечает Елена Павловна, именно «пересечёнка», где спортсмен максимально отталкивается палками от поверхности трассы, даёт возможность полноценно продемонстрировать технику.

Проводятся старты в двух возрастных категориях. Участники от 18 до 49 лет преодолевают маршрут протяжённостью 10 км; участники от 50 лет и старше состязаются на дистанции 5 км. У каждой дистанции свой класс сложности: разница в рельефе и наборе высоты. Причём важно прийти к финишу не только как можно быстрее, но и правильно. На этапах маршрута находятся судьи, оценивающие технику спортсмена. За каждую ошибку назначается штраф в 1 балл, равный 15 секундам, которые прибавляются ко времени прохождения дистанции. Таким образом, участник может финишировать первым, но из-за штрафных секунд оказаться далеко не на первом месте. Поэтому результат во многом зависит от соблюдения правильной техники ходьбы.

Участники первого этапа Кубка Иркутской области судей своей техникой порадовали, штрафов было немного. Соревнования состоялись 30 марта в окрестностях стадиона «Металлург». На старт вышли любители и спортсмены из Иркутска, Шелехова, Ангарска, Братска, Саянска, Иркутского, Заларинского и Нукутского районов. Наш город представляли Михаил Ступин, Владимир Тараканов, Владимир Максимов и Виталий Жилкин.

– Шелеховчане участвовали впервые и приятно удивили. Достойно справились с задачей, показали хорошую технику, – говорит Елена Павловна. – Один раз посмотрели, как нужно идти, и спокойно пошли. Я была восхищена. Молодцы! В целом соревнования прошли на высоком уровне, конкуренция была достойной. Заметно, что подготовка участников стала лучше.

По результатам состязаний в группе мужчин от 50 лет и старше на пятикилометровой дистанции среди 12 участников Владимир Тараканов завоевал серебро; Виталий Жилкин приблизился к тройке лидеров, заняв четвёртое место; Владимир Максимов расположился на шестой, Михаил Ступин – на седьмой строчке протокола.

Победители и призёры данных соревнований примут участие в первом этапе Кубка России по северной ходьбе, который будет проходить с 28 апреля по 1 мая на Алтае.

В Кубке же Иркутской области, организованном областной федерацией спортивного туризма, могут участвовать все желающие – в одном, нескольких или во всех шести этапах в течение года. Второй этап пройдёт уже 11 мая на иркутском стадионе «Рекорд». Также можно попробовать свои силы в чемпионате области, он состоится 29–30 июня в Байкальске. К слову, по результатам соревнований присваиваются спортивные разряды.

– У нас можно пройти обучение на мастер-классе, получить консультацию, – говорит Елена Павловна. – Будем рады видеть в своих рядах новых людей. Северная ходьба – это интересно и полезно. Так что присоединяйтесь!

>>> Получить дополнительную информацию о занятиях северной ходьбой, проведении соревнований можно:

– в социальной сети «ВКонтакте», в группе «Северная ходьба в Иркутской области ФСТ ИО»: https://vk.com/club224477912;

– по тел. 89148822525 (Елена Павловна Букина, старший тренер). <<<

Фото Марины Ивановой / https://vk.com/club224477912

 

КАРАТЭ

Воспитанники федерации каратэ киокусинкай города Шелехова завоевали россыпь наград на недавних турнирах. 

7 апреля спортсмены выступили на первенстве и чемпионате Иркутска, собравшем более 200 участников из разных территорий области.

На первенстве в дисциплине ката в своих возрастных и весовых категориях победу одержали Роман Москалёв и Бахтовар Жамолидинов; второе место занял Матвей Морозов; тройку лидеров замкнула Милена Шаповалова.

В кумитэ золото завоевал Матвей Морозов; серебряными призёрами стали Михаил Юринский, Бахтовар Жамолидинов, Роман Москалёв, Артём Чернов и Дмитрий Антонов; бронзу взяла Кира Белова.

Ранее юные каратисты успешно выступили на домашних соревнованиях. В первенстве Шелехова по киокусинкай наши ребята соперничали со спортсменами из Иркутска и Иркутского района. В разных возрастных и весовых группах шелеховчане показали следующие результаты:

1) ката:

1 м. – Бахтовар Жамолидинов, Роман Москалёв,

2 м. – Матвей Гринев, Иван Габеев, Глеб Серебренников, Захар Шмелёв, Матвей Морозов, Ефим Бычков, Виктория Каймонова, Кира Белова,

3 м. – Михаил Юринский;

2) кумитэ:

1 м. – Глеб Серебренников, Матвей Морозов, Бахтовар Жамолидинов, Даниил Семёнов, Михаил Юринский,

2 м. – Роман Москалёв, Иван Габеев, Станислав Милюшин, Дмитрий Антонов, Ярослав Вергизов, Кира Белова,

3 м. – Давид Шмелёв, Милена Шаповалова.

Кроме того, Бахтовар Жамолидинов был отмечен в номинации «За волю к победе».

Тренируются воспитанники федерации под руководством Владислава Бархатова.

Фото предоставлено тренером

 

ДЕНЬ В ИСТОРИИ

Шелеховской физкультурно-спортивной организации исполнился 61 год.

10 апреля 1963 года на учредительной конференции Союза спортивных обществ и организаций города Шелехова была создана первая официальная физкультурно-спортивная организация. Её руководителем избрали Николая Николаевича Яханова.

Главной целью новой структуры было развитие массового физкультурно-спортивного движения в молодом городе. В числе задач стояли достижение хороших результатов на соревнованиях разных уровней, строительство в Шелехове спортивных сооружений.

С 1968 по 1991 год союз осуществлял свою деятельность как горспорткомитет ‒ комитет по физической культуре и спорту при горисполкоме. Более 20 лет им руководил А. П. Баюрский, затем В. М. Белобородов.

В начале 1990-х комитет был преобразован в отделы спорта при администрациях города и района. Возглавляли их Александр Романов и Владимир Гончаренко. Сегодня городским отделом культуры, молодёжной политики и спорта руководит Владимир Санкиров.

У каждого времени и каждого руководителя были успехи, достижения. И физкультурно-спортивная организация города продолжает писать свою славную историю.

Николай КАРПОВ, заведующий музеем «Спортивная слава Шелехова»

Фото из архива редакции

Подготовила Ксения ПЕТРОВА